Como prevenir e gerir a diabetes gestacional?

O que é a diabetes gestacional? A diabetes gestacional é uma situação clínica que pode surgir na mulher grávida, quando o açúcar no sangue fica mais elevado do que o normal.Durante a gravidez é normal que o corpo tenha alguma “dificuldade” em utilizar a insulina (hormona responsável por normalizar os níveis de açúcar no sangue), […]
Sinais de prontidão: quando e como começar a introdução alimentar?

O momento ideal para iniciar a introdução alimentar é por volta dos 6 meses, sempre que possível, na presença dos sinais de prontidão, que nos mostram que o bebé está pronto do ponto de vista motor para começar a comer! Mas afinal, quais são os sinais de prontidão? O meu bebé tem 4 […]
O que é o Baby-Led Weaning (BLW)?

O Baby-Led Weaning (BLW) é um método alternativo para a introdução alimentar que foi criado em 2001 por Gill Rapley, uma enfermeira-parteira britânica. Embora já tenha mais de 20 anos de história, foi apenas recentemente que começou a ganhar destaque em Portugal. Mas, afinal, o que é o BLW e o que o distingue […]
O papel do leite na alimentação do bebé

O leite desempenha um papel absolutamente essencial no desenvolvimento infantil, especialmente nos primeiros 2 anos de vida. É um alimento muito rico, fornecendo exatamente o que o bebé precisa em cada etapa do crescimento. Um grupo de investigadores liderado por Brockway MM (2024) mostrou que as proporções de hidratos de carbono e proteínas encontradas no […]
A alimentação tem impacto no refluxo do bebé?

O refluxo é uma das preocupações mais comuns entre os pais de bebés pequenos. Este fenómeno é geralmente fisiológico e tende a desaparecer com o crescimento, mas pode, por vezes, tornar-se patológico. O que é? O refluxo é a passagem involuntária do conteúdo do estômago para o esófago e, por vezes, à boca, que leva […]